ভা ই-বোন, সেই কাশিটা আবার শুরু হয়েছে? রাত ৩টায় বালিশে মুখ গুঁজে “হুঁশ হুঁশ” করছেন, পাশের ব্যক্তি ঘুমের মধ্যে বলছে “আবার?!” আর আপনি ভাবছেন—এটা কি কখনো থামবে? এই যে "দীর্ঘস্থায়ী কাশি " (বিশেষ করে সেই শুকনো, ক্রমাগত কাশি)—এটা শুধু বিরক্তিকর নয়, এট…
Continue Readingআয়নার সামনে দাঁড়িয়ে হঠাৎ দেখলেন, চুলের জঙ্গল যেন শরতের বনে পরিণত হয়েছে? মাথার উপরের দিকটা একটু ফাঁকা, কপালের দুই পাশে লাইন পড়ে গেছে? আরে ভাই/আপু, চিন্তা করবেন না! এটা শুধু আপনারই সমস্যা নয়, লাখো মানুষের সঙ্গে আপনিও এই ‘চুল-ঝরা-ড্রামা’য় আটকে আছেন। কিন্তু সুখের…
Continue Readingআয়নার সামনে দাঁড়িয়ে হঠাৎ দেখলেন, চুলের ঘনত্ব কমে যাচ্ছে? বালিশে চুলের গুচ্ছ, ঝরে পড়া চুলের স্তূপ—এই দৃশ্য দেখে মন খারাপ হয়ে যায় না? অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার উপায় খুঁজতে খুঁজতে অনেকেই দামি শ্যাম্পু, সিরাম আর সেলুন ট্রিটমেন্টের পেছনে টাকা ঢালেন। কিন্তু থামুন…
Continue Readingভাই-বোন, আপনার শরীরের সেই ছোট্ট “অ্যাক্সিলারেটর পেডাল”টা হঠাৎ বন্ধ হয়ে গেছে নাকি পুরোদমে দৌড়াচ্ছে? সেটাই থাইরয়েড ডিসঅর্ডার! একদিন আপনি সোফায় বসে “আরেকটু ঘুমাই” বলছেন, পরের দিন হয়তো রাত ৩টায় ঘুম না এসে ঘরের সব আলো জ্বালিয়ে রান্না করতে শুরু করেছেন। এই দুই চরমের…
Continue Readingআপনার দাঁত যদি হঠাৎ করে “আরে ভাই, আমার ভিতরে যুদ্ধ চলছে!” বলে চিৎকার করে, তাহলে বুঝবেন ব্যাকটেরিয়ারা পার্টি শুরু করেছে। আর আপনি? ব্যথায় ছটফট করছেন, চা-কফি ছুঁতে ভয় পাচ্ছেন, আর রাতে ঘুম হচ্ছে না। মজার না? কিন্তু বাস্তবে এই দাঁতের ইনফেকশনকে হালকাভাবে নিলে পরে অ…
Continue Readingধরুন আপনার শরীরের হরমোন টিমে একজন সুপারভাইজার হঠাৎ ওভারটাইম শুরু করেছে। তার নাম প্রোল্যাকটিন। ফল? শরীর ভাবছে “এখনই দুধের ফ্যাক্টরি চালু! ” কিন্তু আপনি তো গর্ভবতীও নন, নতুন মা-ও নন। এটাই হাইপারপ্রোল্যাক্টিনেমিয়া – পিটুইটারি গ্রন্থির সবচেয়ে মজার (আর একটু বির…
Continue Readingআসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহু! রমজান মাস এলেই ফেসবুক-গুগলে একটা প্রশ্ন ঘুরপাক খায়: “ তারাবির নামাজ কত রাকাত? নিয়ত কী? দোয়া-মোনাজাত কোনটা?” আজ আমি সেই সব প্রশ্নের উত্তর একদম সহজ, মজার আর দলিলসহ দিয়ে দিচ্ছি। কোনো জটিলতা নয়, কোনো “অবশ্যই …
Continue Readingরমজানের রোযা: কুরআন-হাদিসের আলোয় যে মজার তথ্য ভাই-বোন, রমজান এলেই পেটটা প্রথমে অভিযোগ করে, “আরে বস, আজ আবার কেন ছুটি নিলি?” কিন্তু আত্মাটা ফিসফিসিয়ে বলে, “চুপ কর, এটা তো জান্নাতের এক্সপ্রেস টিকিট!” ঠিক এই মজার-গম্ভীর মেজাজেই আজ কথা বলব। "কুরআন মজীদ ও সহ…
Continue Readingঋতুস্রাব দ্রুত আনার ঘরোয়া উপায়: প্রাকৃতিক ট্রিকস যা আপনার জীবনকে সহজ করে তুলবে কল্পনা করুন, আপনার সামনে একটা বড় অনুষ্ঠান, মজার ট্রিপ বা কোনো অ্যাকটিভ কাজ—আর ঠিক তখনই আপনার মাসিকের তারিখটা পিছিয়ে যাচ্ছে যেন ট্রেনের লেট লাইট! হাস্যকর লাগছে? কিন্তু এটা অনেক মহিল…
Continue Reading
