প্রসবের কথা উঠলেই অনেক মা-বাবার মনে একটা ছোট্ট প্রশ্ন ঘুরপাক খায় – জরায়ুর মুখ খোলার ছবি দেখলে ব্যাপারটা ঠিক কেমন বোঝা যায়? চিন্তা করবেন না, আজ আমরা এই পুরো প্রক্রিয়াটাকে একদম সহজ, মজার আর হাস্যরসপূর্ণ ভাষায় বুঝিয়ে দিচ্ছি। কোনো ভয়-ভীতি নয়, শুধু সুন্দর করে জান…
Continue Readingগর্ভাবস্থা মানে শুধু পেটে একটা ছোট্ট অতিথির আগমন নয়, সেই সাথে শরীরের নানা অদ্ভুত পরিবর্তনও। আর সেই পরিবর্তনগুলোর মধ্যে একটা বিরক্তিকর “অনাহূত অতিথি” হলো মূত্রনালীর সংক্রমণ বা UTI। অনেক মা-ই এটা নিয়ে চিন্তায় পড়েন। কিন্তু চিন্তা করবেন না! আজ আমরা হাসি-ঠাট্টার ছ…
Continue Readingপিরিয়ড—সেই মাসিকাল “অতিথি” যে ঠিক সময়ে এসে ঠিক সময়ে চলে যায়, তাহলে জীবনটা কত সুন্দর হয়! কিন্তু যখন সে হঠাৎ করে দেরি করে, আগে আগে আসে, নয়তো পুরো মাস ধরে “হালকা হ্যালো” করে ঘুরে বেড়ায়, তখন মনে হয় শরীরটা একটা অসম্পূর্ণ নাটকের মঞ্চ। অনেক নারী এই অনিয়মিত…
Continue Readingকল্পনা করুন, আপনার শরীরটা একটা স্মার্টফোন। ব্যাটারি ১৫%। চার্জার প্লাগ করলেন, কিন্তু পাওয়ার আসছে না। সারাদিন ক্লান্ত, মাথা ঘুরছে, চোখের সামনে সবকিছু একটু ফ্যাকাশে লাগছে। এই অবস্থায় অনেকেই ভাবেন, “আরেক কাপ চা খেলে হয়তো ঠিক হয়ে যাবে।” কিন্তু আসল সমস্যাটা হয়তো আ…
Continue Readingকল্পনা করুন, আপনার শরীরটা একটা ব্যস্ত শহর। আর শ্বেত রক্তকণিকাগুলো হলো সেই শহরের সুপারহিরো পুলিশ বাহিনী। সাধারণত তারা চুপচাপ পাহারা দেয়। কিন্তু হঠাৎ যদি দেখেন তারা সবাই একসঙ্গে রাস্তায় নেমে পড়েছে, সাইরেন বাজাচ্ছে আর “আক্রমণ! আক্রমণ!” বলে চিৎকার করছে — তখনই …
Continue Readingকল্পনা করুন, আপনার শরীর একটা ব্যস্ত কারখানা। গর্ভাবস্থায় তো সেটা ডাবল শিফটে চলছে—মা আর বাচ্চা দুজনের জন্য অক্সিজেন সাপ্লাই দিতে হচ্ছে। আর পিরিয়ডের সময় প্রতি মাসে কিছু “স্টক” (রক্ত ও আয়রন) বেরিয়ে যাচ্ছে। যদি আয়রনের ঘাটতি হয়, তাহলে কারখানার মেশিনগুলো আস্তে আস্ত…
Continue Readingকল্পনা করুন, আপনি একটা ছোট্ট কারখানা চালাচ্ছেন। ভেতরে একটা নতুন প্রজেক্ট চলছে—একটা পুরো মানুষ তৈরি হচ্ছে! এখন যদি কারখানার ম্যানেজার (অর্থাৎ আপনার শরীর) বলে, “ভাই, আয়রনের স্টক শেষ!” তাহলে কী হবে? গর্ভাবস্থায় ঠিক এমনটাই হয়। আয়রন ট্যাবলেট নিয়ে চিকিৎসকেরা যতবার …
Continue Readingসারা দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়েই চলেছে। জ্বর, মাথাব্যথা, চোখের পেছনে তীব্র যন্ত্রণা আর শরীরে লালচে র্যাশ—এসব উপসর্গ নিয়ে রোগীরা যখন বিছানায় শুয়ে থাকেন, তখন মনে হয় শরীরটা যেন এডিস মশার সঙ্গে একটা অসম যুদ্ধে নেমেছে। কিন্তু চিন্তা নেই! সঠিক খাবার তালিকা দিয়ে আপনি…
Continue Reading.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)