সারা দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়েই চলেছে। জ্বর, মাথাব্যথা, চোখের পেছনে তীব্র যন্ত্রণা আর শরীরে লালচে র্যাশ—এসব উপসর্গ নিয়ে রোগীরা যখন বিছানায় শুয়ে থাকেন, তখন মনে হয় শরীরটা যেন এডিস মশার সঙ্গে একটা অসম যুদ্ধে নেমেছে। কিন্তু চিন্তা নেই! সঠিক খাবার তালিকা দিয়ে আপনি…
Continue Readingডেঙ্গু এলে মনে হয় যেন শরীরের ভিতরে একটা ছোটখাটো যুদ্ধ চলছে। জ্বর, মাথাব্যথা, হাড়ে ব্যথা—সব মিলিয়ে একটা অস্বস্তিকর পার্টি। কিন্তু চিন্তা নেই! ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চললে আর সঠিক খাবার বেছে নিলে এই যুদ্ধটা অনেক সহজ হয়ে যায়। আর সবচেয়ে মজার ব্যাপার হলো—এই লড়াইয়ে …
Continue Readingজরায়ু অপারেশন করলে কি হয়? এই প্রশ্নটা অনেক মহিলার মনে ঘুরপাক খায়, বিশেষ করে যখন ফাইব্রয়েড, অতিরিক্ত রক্তপাত বা দীর্ঘদিনের পেলভিক ব্যথার মতো সমস্যায় অন্য চিকিৎসায় আর সুস্থি মেলে না। " জরায়ু অপসারণ সার্জারি" (হিস্টেরেক্টমি) একটা বড় সিদ্ধান্ত, …
Continue Readingখাবার আমাদের জীবনের সবচেয়ে আনন্দের অংশ। কিন্তু কখনো কখনো সেই খাবারই শরীরকে বলে, “ভাই, এটা তোমার জন্য নয়!” আর তখনই শুরু হয় এলার্জির নাটক। কোনো কোনো মানুষের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা সাধারণ খাবারের প্রোটিনকে শত্রু ভেবে হামলা চালায়। ফলে হিস্টামিনের ঝড় উঠে, আর আ…
Continue Readingজরায়ুকে সুস্থ রাখা মানে শুধু একটা অঙ্গের যত্ন নেয়া নয় – এটা আপনার পুরো শরীরের সুখ, উর্বরতা আর দৈনন্দিন এনার্জির গোপন চাবিকাঠি। কিন্তু সত্যি বলতে, অনেকেই জানেন না যে রান্নাঘরের সাধারণ জিনিসগুলোই জরায়ুর সবচেয়ে বড় বন্ধু হতে পারে। ধরুন, আপনি যদি প্রতিদিনের …
Continue Readingজরায়ু ক্যান্সার , বিশেষ করে এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার, নারীদের প্রজনন স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এটি জরায়ুর ভিতরের আস্তরণ (এন্ডোমেট্রিয়াম) থেকে শুরু হয় এবং প্রায়শই প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে চিকিৎসায় ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। তবে অনেক সময় লক্ষ…
Continue Readingআপনার পেটে হঠাৎ করে ব্যথা শুরু হলো, ডাক্তার বললেন “পেটের আল্ট্রাসাউন্ড করান” । অনেকের মনে তখনই প্রশ্ন ঘুরতে থাকে – এটা আসলে কী? ব্যথা লাগবে? খালি পেটে যেতে হবে নাকি? ফলাফল কীভাবে বুঝব? চিন্তা করবেন না। আজ আমরা হাসতে হাসতে, খুব সহজ ও মজার ভঙ্গিতে পুরো বিষয়টা…
Continue Readingপিঠের ব্যথা তো আমাদের জীবনের সেই অতিথি যে কখনো না বলে এসে পড়ে, আর চলে যেতে চায় না! বিশেষ করে "বাম দিকের পিঠে ব্যথা" হলে মনে হয় যেন শরীরের বাম পাশটা একটা ছোট্ট বিদ্রোহ ঘোষণা করেছে। অফিসে চেয়ারে কুঁজো হয়ে বসে থাকা, বাজারের ব্যাগ ভারী করে তোলা কিংবা সক…
Continue Reading.png)
.png)
.png)
.png)
