প্রসব বেদনা সহজ করার ইসলামিক আমল: নরমাল ডেলিভারির জন্য কিছু পরীক্ষিত উপায়
প্রসবের মুহূর্তটা যেন একটা রোলারকোস্টার রাইড – উত্তেজনা, আনন্দ, আর অবশ্যই সেই অসহ্য ব্যথা! মা হওয়ার এই যাত্রায় কষ্টটা এতটাই বড় যে, আল্লাহ তায়ালা মায়েদের জন্য জান্নাতের দরজা খুলে রেখেছেন। কিন্তু ভাই, পুরুষ হিসেবে আমরা তো এই বেদনা কল্পনাও করতে পারি না – যেন কেউ ২০টা হাড় একসাথে ভেঙে দিচ্ছে! তবু আল্লাহর রহমতে কিছু আমল আছে, যা প্রসব বেদনা সহজ করতে এবং নরমাল ডেলিভারি সহায়ক হতে পারে। এগুলো হাদিস ও আলেমদের পরামর্শ থেকে নেওয়া, আর অনেক মায়ের অভিজ্ঞতায় পরীক্ষিত।
মায়ের কষ্টের মর্যাদা: কেন আল্লাহ মাকে এত সম্মান দিয়েছেন?
প্রসব বেদনা শুধু শারীরিক কষ্ট নয়, এটা একটা ত্যাগের প্রতীক। রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, মায়ের পায়ের নিচে সন্তানের জান্নাত। এই কষ্টের বিনিময়ে আল্লাহ মায়েদের বাবার চেয়ে তিনগুণ বেশি মর্যাদা দিয়েছেন। তাই প্রসবের সময় ধৈর্য ধরলে সওয়াবের পাহাড় জমা হয় – যেন একটা ফ্রি বোনাস রাউন্ড!
প্রসব বেদনা সহজ ও জরায়ুর মুখ খোলার জন্য পরীক্ষিত আমলসমূহ
ইসলামে প্রসব সহজ করার জন্য কুরআন-হাদিসভিত্তিক কিছু দোয়া ও জিকিরের কথা এসেছে। এগুলো করলে ইনশাআল্লাহ বেদনা কমে এবং নরমাল ডেলিভারি সহজ হয়। কিছু জনপ্রিয় আমল:
1. কুরআনের বিশেষ আয়াত পড়ে ফুঁ দেওয়া
অনেক আলেম (যেমন শায়খ ইবনে উসাইমিন রহ.) বলেন, প্রসবকালে নিম্ন আয়াতগুলো পড়ে গর্ভবতীর পেটে ফুঁ দেওয়া বা পানিতে ফুঁ দিয়ে পান করানো/মালিশ করানো উপকারী:
- সূরা আর-রাদ (১৩:৮)
- সূরা ফাতির (৩৫:১১)
- সূরা নাহল (১৬:৮৭) – কিছু সূত্রে
- সূরা যিলযাল পুরোটা
এতে আল্লাহর রহমতে জরায়ুর মুখ সহজে খুলতে সাহায্য করে এবং বেদনা কমে।
2. আল্লাহর সুন্দর নাম ‘আল-মুবদি’ (الْمُبْدِئُ) এর জিকির
অর্থ: প্রথম সৃষ্টিকারী। কিছু সূত্রে বলা হয়, গর্ভস্থ শিশুর হেফাজত ও সহজ প্রসবের জন্য স্বামী বা পরিবারের কেউ ‘ইয়া মুবদি’ ৯০ বার (বা কিছুতে ৯৯ বার) পড়ে পেটের চারপাশে আঙ্গুল ঘুরাতে পারেন। এটা অনেকের কাছে পরীক্ষিত, তবে মনে রাখবেন – সবকিছু আল্লাহর ইচ্ছায়।
3. অন্যান্য সহজ আমল
- দোয়ায়ে ইউনুস (লা ইলাহা ইল্লা আনতা সুবহানাকা ইন্নি কুনতু মিনাজ জালিমিন) বেশি পড়া – দুশ্চিন্তা ও কষ্ট দূর করে।
- দরুদ শরীফ ও ইসতিগফার বেশি পড়া।
- সাদকা দেওয়া – প্রসব সহজের জন্য খুব উপকারী।
- ব্যথার সময় হাত রেখে এই দোয়া: "বিসমিল্লাহি, আউজু বিইজ্জাতিল্লাহি ওয়া কুদরাতিহি মিন শাররি মা আজিদু ওয়া উহাজিরু" (৭ বার)।
কিছু বাস্তব টিপস (হাস্যরস সহকারে)
- প্রসবের সময় স্বামীরা পাশে থাকুন, হাত ধরুন – কারণ মায়েরা তখন সুপারহিরো মোডে!
- চিকিৎসকের পরামর্শ অগ্রাধিকার দিন। আমল করুন, কিন্তু হাসপাতালে যাওয়া ভুলবেন না।
- গর্ভকালে হালকা হাঁটা, সঠিক খাবার – এগুলো নরমাল ডেলিভারির জন্য প্রাকৃতিক সাহায্য।
মায়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য প্রসব বেদনা উঠলে যত দ্রুত সম্ভব নিকটস্থ হসপিটালে নিতে হবে এবং কোন গাইনোকলজিস্ট ডাক্তারের শরণাপন্ন হওয়া হতে হবে।এবং স্বামী এবং ফ্যামিলির অন্যান সদস্যকে মায়েকে মানসিক মনোবল দিতে হবে এবং সঠিক এবং পুষ্টিগুণ সম্পন্ন খাবার নিশ্চিত করতে হবে
আল্লাহ তায়ালা সব গর্ভবতী মাকে সহজ প্রসব দান করুন, সুস্থ সন্তান নসিব করুন এবং বেদনা সহ্যের তৌফিক দিন। আমিন! যদি আপনার অভিজ্ঞতা থাকে, কমেন্টে শেয়ার করুন – অন্য মায়েদের উপকার হবে।